اليوم هو فترة زمنية قياسية مدته 24 ساعة بالتوقيت العربي وهو مكون من الليل والنهار اللذان يتعاقبان باستمرار دوران الأرض حول محورها.
حسب التوقيت العربي يبدأ اليوم الجديد مع غروب الشمس ولذلك هو متغير من فصل لأخر ومن يوم لأخر إلا أن تحديد اليوم الجديد سهل للغاية فيبدأ اليوم مع الغروب وينتهي بغروب اليوم التالي وهذا سهل التحديد.
البعض يقوم بحساب اليوم العربي على أنه ١٢ ساعة بمعدل ساعتين غربية لكل ساعة ، والبعض الآخر يعتمده بـ ٢٤ ساعة.
في التوقيت الغربي يبدأ اليوم الجديد بعد منتصف الليل عند الساعة (00,00) وهذا يحتاج إلى ساعة مظبوطة لتحديده.