انظر أيضا اقليم تـَنـْگانيـقا في محافظة كاتنگا بجمهورية الكونغو الديمقراطية.
تـَنـْگانيـقا (أو "تنجانيقا"، بالإنجليزية: Tanganyika ) هي الجزء القاري الذي اتحد مع جزيرة زنجبار عام 1964 ليكونا سوياً جمهورية تنزانيا الإتحادية.
تنگانيقا استقلت عن بريطانيا في 9 ديسمبر 1961 و أصبحت عضوة في منظمة الكومونويلث. ثم أصبحت جمهورية تنگانيقا في 9 يونيو 1962. وقد أخذت اسمها من بحيرة تنگانيقا التي تشكل الحد الغربي للدولة.
تنگانيقا كانت مستعمرة ألمانية تسمى شرق أفريقيا الألماني بين عامي 1889 و 1916.