البلماح او البلماخ هي اختصار للعبارة العبرية "بلوغوت ماحتس" (القوة الضاربة) (بالعبرية פלוגות מחץ) ، وهو القوة المتحركة الضاربة التابعة للهاجاناه ، وقد بدأ البالماح انشطته العسكرية في 19 مايو 1941. ومن أشهر رجالاته : موشيه دايان، اسحاق ساده و اسحاق رابين.