هشام فؤاد جريس رياضي مصري، بطل أفريقيا في رمي المطرقة ، 1982. [1] وحصل على الميدالية البرونزيه في البطولة الافريقيه لرمي المطرقه عام 1979. وحصل مرتين على الميداليه الذهبية في رمي المطرقه، في بطولات شرق ووسط افريقيا عامي 1981 و 1982.
أنظر أيضاً
مراجع
- ^ [ http://www.gbrathletics.com/ic/afc.htm African Athletic Champions GBR Athletics website]
 |
ألعاب القوى |
|---|---|
| رمي المطرقة | رمي الرمح | دفع الجلة | رمي القرص | قفز بالزانة | قفز ثلاثي | قفز طويل | قفز عالي | ماراثون |