الكاتيدا هو فن للدفاع عن النفس باعتباره ذو أصول تعود إلى جنوب القارة الاسيوية ويعود إلى 1000 سنة قبل الميلاد أو أكثر حسب بعض المؤرخين يقول أساتذة هذا الفن "أنه كان واحد من المعارق المنتشرة في ذلك الوقت"وهناك عدد من القصص المرتبطة بنشأة هذا الفن غير أن موضوعها واحد وهو أن هذا الفن قد نشأ بجبال "الهيمالايا" في التبت ثم انتشر بعد ذلك في اندونيسيا ;وتقول هذه القصص أن " الكاتيدا" قد كان يستخدم بغرض حماية النفس ضد الظروف القاسية لجبال "الهيمالايا" وبيئتها الصعبة اضافة إلى التدريب بشكل أساسي للحفاظ على أسلوب الحياة الطبيعي والصحي . وتقول بعض الكتب أن هذا الفن مرتبط أساسا بسبه عناصر هي:
-الشجاعة
-التحدي .
-القيادة .
-التضحية .
-التآزر .
-السلام .
-المعرفة .
من خلال التقدم والتفاهم لهذه العناصر فانها تجعل من الأفراد الممارسين لهذه الرياضة أشخاصا قادرين على التغلب على مخاوفهم السلبية والتوتر والمشاكل الأجتماعية والغضب إلى غير ذلك .كما أن التدريب يتيح لهؤلاء الأفراد الاعتراف بانجازاتهم الابداعيه ، والثقة ، وتأكيد الذات ، وضبط النفس ، والانضباط الذاتي ، والوعي والاحترام والتفاهم ، وتوسيع نطاق الاعتراف على نموهم الشخصى.
تاريخ "الكاتيدا" على حد كبير غير معروف لدى العامة كما هو في الواقع وجود "الكاتيدا" نفسها غير أن الدراسات التاريخية تحتمل أن هذا الفن قد يكون قد ظهر على الأقل منذ 3000 سنة وربما 10000 سنة مما سيضع قيامه منذ نهاية العصر الجليدي الأخير و"الكاتيدا" هي فن قد ظهر في التبت عند الحدود مع الهند والصين وهي من بين عدد صغير من الفنون القتالية المعروفة والتي هي قد نشأت في التبت ك"الجاساني" و"السيام"و"اليانباو"و"البوابوم"و"السونغ"