الغرغرة ( Gargle )

الغرغرة سائل يستخدم لتسكين الألم في الحنجرة الملتهبة، ويساعد على منع انتشار الجراثيم. يضع المريض بعض السائل في فمه، ويميل برأسه إلى الخلف، ويحركه بعنف في حنجرته، ولايبتلع السائل. ويستخدم كثير من الوصفات الكيميائية في صنع الغرغرة، أبسطها ملعقة شاي (5 مليلتر) من ملح الطعام وأخرى من صودا الخبيز، في نصف لتر من الماء. وفي حالات عديدة، لاتصل الغرغرة بشكل كاف إلى أسفل الحنجرة لتُسَكِّن الالتهاب.